睡眠艙據(jù)說利用了深度睡眠的原理，在里面短暫休息就能恢復大部分能量。它的設計類似于浴缸，上面加了一個蓋子。當然，實際空間肯定比浴缸大。人們可以在里面輕松走動。頂部的蓋子可以提供良好的隔音效果，不會給人壓迫感。

使用時，向艙內注入35厘米的水，然后加入500公斤的鹽。這種鹽水的濃度是死海鹽水的兩倍，足以保證躺在水面上的人能夠浮在水面上而不會下沉。然后將艙內溫度調節(jié)到合適的溫度。人躺在里面的時候，感覺就像懸浮了一樣，很快進入深度睡眠，從而節(jié)省時間，快速恢復能量。

當然，家用版的睡眠艙肯定不是這樣設計的。它只是一張全封閉的睡床。它主要是由于城市噪音污染和人們尋求安靜的環(huán)境而產(chǎn)生的。材質一般采用ABS、PVC材質，配有空調、負離子凈化器、氧療設備等。艙內氧氣濃度可達30%，讓用戶在睡眠時吸入長時間、低流量的氧氣，這對于改善血液氧合具有重要意義。對血液水平、緩解疲勞有良好的作用。它還可以在一定程度上防止血栓的形成。對于慢性肺梗阻等需要長期氧療的疾病也有極好的輔助作用。

其內部空間恒溫恒濕，負離子和氧氣的濃度會在人進入時自動調節(jié)。

其雙層玻璃纖維隔音外殼可降低外部噪音50分貝，并結合可支撐脊柱的天然乳膠床，提供舒適的睡眠環(huán)境。