大家好，今天小編關(guān)注到一個(gè)比較有意思的話題，就是關(guān)于科技發(fā)展會(huì)影響睡眠嗎的問題，于是小編就整理了1個(gè)相關(guān)介紹科技發(fā)展會(huì)影響睡眠嗎的解答，讓我們一起看看吧。
前段時(shí)間，網(wǎng)絡(luò)上對“南方冬天更冷還是北方冬天更冷”的話題展開了激烈的“南北大戰(zhàn)”，有人認(rèn)為北方雖然室外溫度低，但是室內(nèi)一直有暖氣供暖，而南方室內(nèi)室外都是一樣的溫度，一到冬天 “取暖全靠抖”。
如今，很多南方人在冬天時(shí)，會(huì)買電熱毯，這樣就能睡個(gè)暖烘烘的覺了。那么這樣長時(shí)間使用電熱毯會(huì)不會(huì)帶來什么危害呢？今天我們就來聊聊這個(gè)話題。
首先，有開電熱毯睡一晚上的人都知道，睡到后半夜由于人體溫度的調(diào)節(jié)，很可能會(huì)感到燥熱，如果是睡相不好的人或許會(huì)在半夢半醒間掀開被子散熱。在冬天的南方，被子外的溫度還是很冷的，這樣就很容易受寒感冒。
其次，一直開著電熱毯睡覺會(huì)加速人體水分蒸發(fā)，導(dǎo)致半夜渴醒，很影響睡眠，嚴(yán)重的還會(huì)口唇干裂、流鼻血。長時(shí)間使用電熱毯，還會(huì)削弱體溫調(diào)節(jié)的能力，很多人都有這種感覺，一旦開始使用電熱毯，如果偶爾不用就會(huì)感到非常寒冷，變得離不開電熱毯了。
此外，老人也不應(yīng)長期使用電熱毯，因?yàn)槔先藢囟鹊母惺軟]那么敏感，容易造成低溫燙傷，而且睡覺時(shí)溫度太高對心腦血管疾病的老人有不良影響。小孩子也不應(yīng)該長期使用電熱毯，因?yàn)檫@樣會(huì)削弱孩子的抵抗力。
總之，對電熱毯最好的使用方法是夜間定時(shí)關(guān)閉，即加熱到一定程度就關(guān)掉電熱毯，這樣更健康，安全性也更高。
寒冷的冬天來臨，為了取暖很多家庭都會(huì)買個(gè)電熱毯，北方人農(nóng)村的話還好取暖都是燒土炕城里人和南方一樣都是睡床尤其在外地打工的人電熱毯是唯一取暖設(shè)備，如果家里如果沒有取暖設(shè)備的話真的是煎熬?。∵@種情況下電熱毯就成了熱銷品，以前也用過電熱毯，睡覺前提前打開開關(guān)，等睡的時(shí)候被窩里也暖和了，出于安全考慮睡覺的時(shí)候把電拔掉了。盡管如此，到第二天早上上，還是會(huì)覺得口干舌燥，床上溫度過高吸收了體內(nèi)的水分導(dǎo)致的。
使用電熱毯一定要謹(jǐn)慎，一旦發(fā)生意外后果不堪設(shè)想。我身邊有很多因?yàn)殡姛崽喊l(fā)生事故的例子，拿去年我上班的地方一家再來打工的晚上睡覺開的電熱毯導(dǎo)致溫度太高失火一家三口都沒能幸存。
?長期使用電熱毯對人的身體健康有很大的影響。
電熱毯是采用電阻絲加熱的原理，會(huì)有一定的電磁波輻射，小孩，孕婦，老人一定要謹(jǐn)慎使用。小孩子長期使用會(huì)影響孩子的生長發(fā)育情況，孕婦睡電熱毯會(huì)導(dǎo)致胎兒畸形，老人在發(fā)生意外時(shí)，不能及時(shí)作出相應(yīng)措施補(bǔ)救，容易發(fā)生意外。
會(huì)上火！會(huì)上火！會(huì)上火！本人非常怕冷，尤其是腳，睡前總要用電熱毯暖好才能睡覺，有兩點(diǎn)建議：1、睡前先開好電熱毯，暖被窩，暖好后關(guān)掉；2、我經(jīng)常出差，所以買了一個(gè)很小的電熱毯，專門用來暖腳或來大姨媽時(shí)暖肚子，有時(shí)候遇到惡劣工作環(huán)境還會(huì)把電熱毯帶到辦公室，很方便，小巧，也能有效避免一些上火的情況，即便是小的電熱毯也不要開一整晚，暖了之后就要關(guān)掉，安全最重要。
很多人在冬天的時(shí)候，由于比較寒冷，所以在睡覺時(shí)可能會(huì)使用到電熱毯，因?yàn)樗鼤?huì)讓人在睡覺的時(shí)候溫暖起來。但是，如果睡覺長期使用電熱毯，對身體健康是否會(huì)有影響呢？下面就來看一下吧！
其實(shí)，長期用電熱毯對許多人而言，出現(xiàn)健康影響的可能性不大，不過由于電熱毯并不是所有人都適合使用的，所以有部分人在使用后，可能會(huì)出現(xiàn)某些不良的影響。
主要是因?yàn)榧幢汶姛崽旱慕^緣電阻完全的合格，但它還會(huì)有一些感應(yīng)電壓作用在身體上，即便電流很小，不過對于一些年老體弱者、心臟病患者、嬰幼兒以及孕婦等，都會(huì)有健康方面的影響。比如以下幾種：
1、孕婦長時(shí)間睡電熱毯，或許會(huì)造成胎兒出現(xiàn)流產(chǎn)，所以孕婦要避免使用電熱毯；
2、由于睡覺的時(shí)候，一般不會(huì)及時(shí)補(bǔ)充到水分，而電熱毯若是一個(gè)晚上都開著，那么體內(nèi)的水分會(huì)加速被蒸發(fā)，使得皮膚非常干燥，導(dǎo)致產(chǎn)生皮炎的幾率上升；
3、電磁波和靜電對于人體會(huì)有一定的影響；
4、如果長時(shí)間溫度太高，會(huì)讓人體的睡眠質(zhì)量下降，讓第二天出現(xiàn)精神萎靡的狀態(tài)，而且溫度太高睡起來也不太舒服；
5、如果是患有高血糖、高血脂、高血壓、動(dòng)脈硬化、冠心病和腦血栓等疾病的病人，電熱毯會(huì)危害人體的平衡機(jī)制，導(dǎo)致他們的血壓持續(xù)上升，從而影響到病情的穩(wěn)定。
到此，以上就是小編對于科技發(fā)展會(huì)影響睡眠嗎的問題就介紹到這了，希望介紹關(guān)于科技發(fā)展會(huì)影響睡眠嗎的1點(diǎn)解答對大家有用。
