大家好,今天小編關(guān)注到一個(gè)比較有意思的話題,就是關(guān)于深圳心跳智能科技的問題,于是小編就整理了5個(gè)相關(guān)介紹深圳心跳智能科技的解答,讓我們一起看看吧。
智能手表在測(cè)心率的時(shí)候是準(zhǔn)確的。在使用智能手表檢測(cè)心率的時(shí)候,要使身體放松下來,手腕與心臟保持在同一個(gè)水平,這樣子檢測(cè)出來的數(shù)據(jù)更加精準(zhǔn)。智能手表測(cè)心率的原理是通過心動(dòng)電流的方式來檢測(cè)的。
用智能手表監(jiān)測(cè)的心率只能作為參考,大部分情況是比較準(zhǔn)確的,并不能達(dá)到絕對(duì)準(zhǔn)確。
智能手表判斷心率的依據(jù)為手腕上動(dòng)脈的收縮和舒張,當(dāng)滿足智能手表佩戴位置準(zhǔn)確、手表佩戴松緊適宜、人體處于靜息狀態(tài)等條件時(shí),智能手表監(jiān)測(cè)數(shù)值一般是準(zhǔn)確的。
當(dāng)智能手表佩戴位置不當(dāng),松緊度不適宜,且人體處于活動(dòng)狀態(tài),則智能手表監(jiān)測(cè)心率會(huì)受到干擾,數(shù)值會(huì)與真實(shí)數(shù)值有一定差異。且對(duì)于一些如房顫病人等特殊病人,監(jiān)測(cè)數(shù)值可能會(huì)與實(shí)際心率有明顯差異。
智能手表測(cè)量的心率在60-180之間屬于正常。60是你的靜止最低心率,部分專業(yè)運(yùn)動(dòng)員可能會(huì)更低達(dá)到40左右。最大心率一般為220減去你的年齡,如果你40歲就是220-40=180,180就是你的最大心率。這樣計(jì)算你的心率范圍就是60-180之間,如果你在停止運(yùn)動(dòng)10分鐘以后心率仍然偏高那就需要留意你的健康狀況了。
智能手表心率60~100正常,
靜息心率是指在清醒、不活動(dòng)的安靜狀態(tài)下,每分鐘心跳次數(shù),是衡量心臟健康的重要指標(biāo)之一,最佳測(cè)量時(shí)機(jī)是早晨自然清醒后的靜止?fàn)顟B(tài)。
在運(yùn)動(dòng)健康A(chǔ)pp設(shè)備詳情頁,點(diǎn)擊健康監(jiān)測(cè) > 連續(xù)測(cè)量心率,打開連續(xù)測(cè)量心率開關(guān),設(shè)備會(huì)自動(dòng)測(cè)量靜息心率。
目前導(dǎo)致智能手表的心率監(jiān)測(cè)功能不準(zhǔn)的原因主要有以下三個(gè)面。
1.智能手表的佩戴方式不對(duì),正確的佩戴方式應(yīng)該是把手表的后蓋貼緊手臂,以便其感應(yīng)和監(jiān)測(cè)。
2.智能手表的心率功能沒有點(diǎn)擊開始監(jiān)測(cè),例如邁可龍運(yùn)動(dòng)智能手表V11,其需要在打開心率監(jiān)測(cè)功能后點(diǎn)擊開啟才能監(jiān)測(cè),否則其只
是打開的狀態(tài)而并沒有進(jìn)行監(jiān)測(cè)工作。
3.智能手表的心率感應(yīng)器壞了。如果在檢查佩戴方式正確和心率感應(yīng)功能開啟的狀態(tài)下沒有辦法進(jìn)行監(jiān)測(cè)那么請(qǐng)聯(lián)系廠商售后尋找售后支持。
當(dāng)人的心臟在泵血時(shí),血管中就會(huì)充滿著血液,這些血液都會(huì)傾向于吸收特定波長(zhǎng)的光。所以你的心臟在跳動(dòng)時(shí),手表發(fā)射的光就會(huì)源源不斷地被皮下的血液吸收,由此手表再檢測(cè)反射光的量并通過特定的心率算法算出你當(dāng)前的一個(gè)心跳情況。
手環(huán)測(cè)血率,如果佩戴標(biāo)準(zhǔn)的話,測(cè)心率是比較準(zhǔn)確的,手環(huán)測(cè)心率需要手環(huán)緊貼皮膚。如果手環(huán)戴的太松,不能持續(xù)感知到淺表動(dòng)脈的波動(dòng),測(cè)出來的心率就不會(huì)太準(zhǔn)確。
運(yùn)動(dòng)過程中佩戴手環(huán),可以初步了解心率的情況,是比較方便的。對(duì)于有心臟病的患者,建議通過心肺評(píng)估制定運(yùn)動(dòng)處方。一般選無氧閾時(shí)的心率為運(yùn)動(dòng)的最大心率,佩戴手環(huán)檢測(cè)心率是一個(gè)不錯(cuò)的方法。
如果在日常生活中希望準(zhǔn)確測(cè)量心率,建議佩戴胸前式心率記錄器。
常見的智能手環(huán)監(jiān)測(cè)心率的方法主要有兩種,一是光電透射測(cè)量法,另一種是心電信號(hào)測(cè)量法。所謂光電透射測(cè)量法,簡(jiǎn)單來說,就是心臟的規(guī)律跳動(dòng)會(huì)引起血液透光率的變化,采集這種變化信息并變換為電信號(hào),對(duì)應(yīng)的就是心率信息。在手環(huán)接觸皮膚的一端有發(fā)生器和光敏接收器,當(dāng)發(fā)生器將一定波長(zhǎng)的光束照射到皮膚表面時(shí),光束將通過透射或反射方式返回光敏接收器,在此過程中,光束由于受到手腕皮膚肌肉組織、血液的吸收衰減作用,檢測(cè)器檢測(cè)到的光,其強(qiáng)度將減弱。
其中,皮膚、肌肉組織等對(duì)光的吸收在整個(gè)血液循環(huán)中是保持恒定不變的,而皮膚內(nèi)的血液含量在心臟泵血的作用下會(huì)呈規(guī)律性變化。當(dāng)心臟收縮時(shí)血容量最多,光吸收量達(dá)到最大,此時(shí)檢測(cè)到的光強(qiáng)度最??;而在心臟舒張時(shí)正好相反,檢測(cè)到的光強(qiáng)度最大,使光接收器接收到的光強(qiáng)度隨之呈脈動(dòng)性變化。
第二種方法是心電信號(hào)測(cè)量法,這種方法與醫(yī)院常用的心電圖檢測(cè)類似,但智能手環(huán)只需要檢測(cè)心率這一項(xiàng)數(shù)據(jù),復(fù)雜度較低。人的心臟在每個(gè)心動(dòng)周期中,心房、心室相繼興奮,伴隨著無數(shù)心肌細(xì)胞的相繼動(dòng)作,從而會(huì)引起電位變化,這些生物電的變化稱為心電,通過檢測(cè)心電的周期性變化就可以檢測(cè)到心率。每次心跳,人的體表都會(huì)有微小的電極變化,智能手環(huán)捕捉到這些電極變化,再經(jīng)過算法就可以還原出心率跳動(dòng)的頻率,繼而就能實(shí)現(xiàn)對(duì)心率的實(shí)時(shí)監(jiān)測(cè)。
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